Только что осознал, что в последнее время пытаюсь делать всё и сразу, думая в один момент о куче разных вещей.
В самом начале тренировок я постоянно ходил по универу и отрабатывал удары по воздуху, чтобы поскорее освоить технику, и часто прокручивал в голове разные комбинации, находясь в любом месте. Я жил тренировками.
Классно, когда ты горишь чем-то, не забывая об этом ни на мгновение, но сложно, когда в голове куча обязанностей, которая разом ежесекундно трубит о себе, не давая нормально жить. Нужно научиться разграничивать всё – пусть у каждого дела будет своё время.
Приведу пример: Иногда сижу, а в голове появляются мысли, что нужно что-то сделать по работе, а ещё нужно прочитать статью про укрепление суставов, а ещё нужно прочитать книгу, а ещё нужно посмотреть фильм, а ещё нужно... и все эти мысли могут появиться в одну секунду, иногда прямо перед сном.
