Состояние напряжения от придуманной проблемы

Сейчас сидел в каком-то напряжении, но в определённый момент задал себе вопрос: а чего я напрягаюсь и переживаю, что-то важное упустил, или что неприятное впереди? Подумал и осознал, что в очередной раз поймал это дурацкое состояние, словно попал в ловушку – сидишь и чувствуешь тревогу, причём даже не успеваешь понять, что это возникло просто так, из ничего.

На часах сейчас 4:01... Я сбил график сна, при этом не высыпаюсь – стараюсь каждый раз раньше вставать.

Меня посещало столько мыслей:

  1. Нужно сходить на тренировку
  2. Нужно заделать щели в коридоре алибастером (но после тренировке же будет не до этого)
  3. Нужно сходить в душ (нет... надо идти после тренировки... но тогда, если я решу взяться за алебастр, снова придётся идти в душ)
  4. Нужно лечь пораньше спать (если пойду на тренировку, то лягу спать позже, или вообще бодряк поймаю... может надо сейчас лечь... хотя, я уже опаздываю, если лягу, то высплюсь и проснусь под вечер)

Все эти мысли вогнали меня в стресс – проблема была создана искусственно (на пустом месте). Хорошо, что осознал это.

Самое главное сейчас – расслабиться, по-настоящему отпустить лишние мысли и просто посмотреть на своё состояние адекватными глазами, а дальше будет видно.

Хэллоуин

С детства мечтаю отметить Хэллоуин. Всегда хотелось погулять в костюме и пособирать конфеты как в американских фильмах, сериалах и мультиках. В России отмечают этот праздник, но у нас это скорее повод напиться в каком-нибудь клубе, кое-как одеться для галочки... Я не просто не люблю клубы и бары, а крайне негативно отношусь к ним и всему подобному.

Сегодня у меня очередная грусть на тему неотмеченного праздника. Но мне кажется, что ещё что-нибудь придумаю и как-нибудь отмечу Хэллоуин. Главное – определиться с местом и последовательностью действий.

Чтобы день не пропадал зря, посмотрю какую-нибудь страшилку 👻

AirPods Pro

Для пробежек и тренировок очень хотел обычные AirPods... Сегодня решил зайти и посмотреть, не поменялись ли цены, но заметил, что вышли новые наушники – AirPods Pro. Причём они сделаны по типу затычек, что просто прекрасно для дома, особенно ночью, когда кто-то спит.

Мечты сбылись: Огромный телевизор, Кабельное и куча каналов, AirPods, быстрый Интернет

Обычные "открытые" AirPods я бы использовал только для пробежек, чтобы наконец воткнуть оба наушника и полноценно слушать музыку, при этом в ушах не будет скапливаться пот, да и дыхание при беге будет слышно. Классно, конечно, когда не слышно улицы (я про затычки), но это не безопасно – можно потерять связь с реальностью, уйдя головой в музыку и собственные фантазии. Нужно контролировать обстановку.

AirPods Pro с удовольствием использовал бы дома. Надоели провода, которые часто за что-то цепляются и могут порваться. У левого наушника вечная болезнь – он отмирает спустя какое-то время (это происходит у огромного количества людей).

Цена AirPods Pro – 21.000 р. AirPods – 14.000 р. (похоже, что они подешевели). Может это и небольшая цена для таких устройств, но ощутимая.

...

Гениальная фраза. Всегда стараюсь понимать, что из-за плохого настроения или сложной ситуации могу наговорить лишнего.

Отличие: Обойма, магазин, пачка, клип, пуля, гильза, патрон

Картинка, которая показывает отличие обоймы от магазина.

Наводчик снайпера

Приснился необычный сон. Думаю, что виной всему сериал Кости (2005), который смотрит Девушка. Есть вариант, что виноват и другой сериал – Спецназ / SEAL Team (2017).

Во сне я был наводчиком снайпера. Снайпером был то ли Бут (сериал Кости), то ли – Джейсон Хейз (сериал SEAL Team). Хотя... именно в сериале Кости было упоминание про снайпера – да и потом оказалось, что пока я спал, как раз кое-кто смотрел этот сериал.

Забавно, но актёр сыграл спецназовцев в обоих сериалах. В одном он был Рейнджером, а в другом – Морским Котиком.

В самом сне мне было крайне не по себе. Было сложно вычислять вражеского снайпера, помогая своему. Каждая секунда – волнение, что прилетит пуля. Каждая попытка высунуться в окно в надежде найти врага первым – огромнейший стресс.

В какой-то момент сна даже удалось найти противника на лестнице, на которой я каким-то образом оказался, только в моих руках ничего не было. Пришлось удирать с того места со всех ног, чтобы меня не подстрелили. В этот момент, если не ошибаюсь, я как раз и проснулся – точно остался жив.

Свой мир и реальность: Чем себя окружил, тем и живёшь

У каждого свой мир и реальность. Я потерял гениальную цитату, в которой были собраны и чётко сформулированы мои мысли в лаконичной фразе. В цитате говорилось о том, что почти вся жизнь – наши домысли, фантазии и мечты. Был приведён хороший пример на счёт кино. Когда мы смотрим фильм, то воспринимаем или хотим воспринимать нашу реальность именно такой, как показано на экране – примеряем на себя образы тех персонажей, которые нам нравятся, подражаем, копируем слова или жесты.

Эскапизм: Мечты – большая часть моей жизни

Мне очень нравится пересматривать фильм Трансформеры (2007), который погружает меня на несколько часов в приключения, которых мне так не хватает в жизни. Всё, что происходит на экране, становится частью моей реальности, я будто сам проживаю всё это. После просмотра остаётся некий шлейф – послевкусие, приятный осадок.

Раньше я жил Боевыми Искусствами, общался отличным и добрейшим человеком, – моим Тренером, – часто ходил в кино. Дома было сложно находиться, а в универе у меня была ужаснейшая группа. Именно Тренер, Боевые Искусства и походы в кино возвращали мне позитив и уравновешивали всё.

Тренер учил жизни, мотивировал, делился мудростью, советами... Это человек-Вселенная. Рядом с ним я всегда чувствовал спокойствие.

Боевые Искусства помогали скинуть негатив, закалить характер, а также – раскрыть меня, показав, кто я на самом деле.

Кино давало мне надежду на лучшую жизнь, вдохновляло и расширяло границы сознания.

Без этих трёх важных составляющих было бы крайне сложно.

Нужно окружить себя всем тем, чем хочется, чтобы быть по-настоящему счастливым. Для меня это – добрые люди, физические нагрузки, мечты и фантазии.

Музыка также дополняет жизнь. Раньше я слушал её постоянно, она помогала настроиться на нужную волну. Есть много всего, что на первый взгляд кажется каким-то бесполезным и ненужным, но порой именно из всех мелочей и создаётся прекрасная и полноценная жизнь.

Peter McKinnon: The ONE AND DONE lens. Stabilized Wide Angle!

Питер Маккиннон неплохо заряжает позитивом! Вдвойне приятно от отличной картинки – кажется, что с каждым разом она всё лучше и лучше.

1000 записей в блоге

В прошлой записи я размышлял на тему того, как долго мне придётся идти до отметки в 1000 записей. Оказалось, что нужно около полугода. Сложностей не было – я просто писал обо всём, о чём хотел. Честно, даже не заметил, что блог так вырос.

Не сказал бы, что у меня суперпраздник, но просто приятно 😊

Ещё сегодня узнал, что в моём видеоблоге в YouTube ровно 100 видео. Также сегодня эта цифра появилось в ещё одном проекте... Какое стечение обстоятельств!

P.S.

Это заметка – 1001 запись.

Приятно видеть внизу сайта в навигации сотую страницу.

Позитивная жизнь без злости, нервов и переживаний

В День своего Рождения я ехал домой в маршрутке после кинотеатра – смотрел нелепейший фильм Форсаж: Хоббс и Шоу (2019). Маршрутку пришлось долго ждать, до посадки на неё я был свидетелем невероятной человеческой глупости. В одном и том же месте огромное количество людей создавало аварийную ситуацию – они выезжали на пол дороги и подставляли левый борт машины под удар, вместо того, чтобы дождаться момента, когда можно будет безопасно проехать (нагло влезали... благо, что люди умные останавливались... вернее, успевали). Я не мог поверить своим глазам... Откуда столько идиотов?!

В маршрутке начал обдумывать: "Сколько лет я так живу и переживаю, и как долго это будет продолжаться? Пришло осознание, что так дальше жить нельзя. Мне хотелось сделать главный подарок в своей жизни – обрести спокойствие и перестать волноваться.

Я ехал и рассуждал со своей Девушкой: "Чтобы это сделать, мне нужно стать пофигистом, но будет очень сложно пройти мимо какой-нибудь справедливости... но я человек крайностей, если отключать эмоции (переживание за окружающих), то во всём... как тогда выбрать, где стоит вмешиваться, а где – нет?".

Девушка сказала мне одну интересную вещь: "За последние годы сколько всего произошло из того, о чём ты думал?". Частично она права. Но дело в том, что я выхожу на улицу и вижу многое, на что люди часто закрывают глаза или не обращают внимание. Мне не хочется, чтобы кого-то обижали... мне сложно видеть, как люди наглеют, не соблюдают элементарные правила. Все эти переживания съедают меня, превращая меня в нервно-ненормального человека.

Сегодня 18 октября. С Дня Рождения прошло чуть больше двух месяцев. У меня были счастливые дни, но тогда приходилось активно закрывать глаза на человеческую тупость – за это я себя ругал в глубине души.

Обдумываю вариант – включить режим "пофиг" на месяц. По окончанию этого срока будет видно, смогу я так жить или нет.

Но чаще всего меня греют две мысли:

  1. Уехать далеко, где не будет людей / будет мало людей
  2. Переехать туда, где люди любят жизнь, ценят и уважают друг друга

Да, пожалуй, попробую пожить целый месяц в собственное удовольствие, сильно постараюсь не замечать наглых и слабоумных – для мене это одно и то же. Если не забуду, напишу о том, что изменилось в моей жизни после / во время такого эксперимента.

Итоги месяца позитива #1: Попытка начать спокойную и счастливую жизнь

Как-то я спросил свою Девушку: "Неужели ты не видишь то, что происходит вокруг?!". Вижу, – ответила она, – просто реагирую иначе. У неё в приоритете экономить собственное время и нервы, она предпочитает обойти неприятности – также не волнуется по поводу того, что не может изменить.

1 … 24 25 26 27 28 … 50