Не совсем понимаю, зачем было переснимать Хэллбоя. Почему нельзя было оставить прежнего крутого Рона Перлмана? Внешне новый Хэлл похож на того, что был в фильме 2004 года – это сильно радует.
Трейлер: Хэллбой (2019)
5 вещей, которые я хотел бы знать, когда начинал заниматься воркаутом
Я рад, что до сих пор нахожу какие-то новые вещи для себя, это помогает не только разнообразить тренировки, но и узнать детали, которые никогда не замечал.
Приятно, что когда-то сумел развить в себе черту, что не могу всего знать. Я открыт для новой информации, а это очень важно. Это было непросто... особенно в самом начале, когда были серьёзные успехи, и я думал, что уже многого достиг и чуть ли не всё знаю.
Делайте эти 3 вещи КАЖДОЕ утро!
Я думаю, что такую тренировку не стоит проводить прямо утром, лучше спокойно проснуться, а уже потом приступать. А то и вовсе сделать что-то подобное днём, чтобы с утра не нагружать сердце. Сужу по себе и советам других, но каждый смотрит на своё самочувствие и выбирает.
Мне понравились некоторые упражнения. Про крест я вообще не знал. Да и не думал, что подтягивания коленей в упоре лёжа настолько эффективны.
Патрик безумно похож на Арнольда Шварценеггера во времена блокбастеров
Сколько раньше не видел Патрика Шварценеггера, не сразу находил в нём сходство с его отцом Арнольдом. В YouTube началась реклама Mango Man посреди ролика. Я был поражён, когда увидел подросшего Патрика. Теперь он выглядит как отец в те самые годы, когда снимался в лучших фильмах, вернее в самых знаменитых блокбастерах.
Было бы отлично увидеть Патрика подкаченным, вернее тренированным, в каком-нибудь фильме. Скажем так, продолжение дела отца. Понятно, что он не обязан продолжать путь Арнольда и идти по его стопам. Это личное дело. Но так было бы ощущение, будто перед нами нестареющий Арнольд Шварценеггер.
Крис Хериа. Фундаментальные упражнения для воркаута / калистеники
Открыл для себя Криса, уже говорил, что никак не могу привыкнуть к его внешнему виду. Но советы в своих видео он даёт толковые. Вообще отдельное спасибо ему, он решил многие вопросы, которые были у меня в голове и мешали двигаться дальше.
Тренировка ⚡️ утром
Планировал с понедельника начать свои привычные утренние мини тренировки-разминки.
Разминка + Упор лёжа
Упор лёжа – 1 минута
Упор на левом боку – 30 секунд
Упор на правом – 30 секунд
Упор на локтях – 30 секунд
2 минуты 30 секунд
Джек Блэк играет на саксофоне на шоу Джимми Фэллона
Поражаюсь уровню харизмы и накалу веселья, которое каждый раз устраивает Джек Блэк. Откуда он всё это берёт? Этот безумный настрой!
Где этот колодец бесконечных смешных импровизаций и убойного юмора?
5 простых способов демонстрировать абсолютную уверенность
Интересно было бы пообщаться с Джеком Блэком в жизни, чтобы ощутить ту энергетику, о которой говорится в видео. Хочется верить, что он не из тех людей, которые скрывают великую боль за улыбкой, как это происходит у многих... в том числе и у Сергея Бурунова.
Помню слова Тренера: Саня, тебе надо развивать харизму.
Кажется, тогда ещё были слова про уверенность в себе и то, что она черпается из участия в соревнованиях.
До сих пор так и не смог нигде найти хоть одно толковое определение харизмы или способ её развития. Зато наткнулся на несколько книг. Интересно, насколько они полезны.
Пере Фернандес. Космическая сила в 20 лет!
Не перестаю удивляться способностям многих людей, а также тому, что на YouTube можно ещё найти достойные и интересные каналы.
Мотивации в видео более чем достаточно.
Правила питания IRONMAN
Решил поискать то, как питаются атлеты для триатлона – оказалось, что этих людей называют триатлетами – но нигде толком не был расписан их рацион с примерами. Вернее, всё что я находил было чем-то непонятным.
Какие-то неизвестные мне продукты, про них я вообще впервые слышал... Это видео хоть порадовало какими-то принципами питания, хоть и не конкретными рецептами.
